‘Триггерный пост.
⚡️ПРО НАСИЛИЕ⚡️
Без вступления. Если человек принял решение совершить насилие, он его совершит, любыми путями. Он будет во всеоружии. Никакие стратегии и переговоры не смогут помочь. Потомучто решение изначально принято.
Зависит ли желание причинить насилие от того над кем планируется сей акт? Нет. Но если все-таки замешаны личные мотивы, контекст насилия может быть супер-продуманным и изощренным.
☕️Возможно ли себе помочь, когда понимаешь, что тебя ждёт подобная ситуация (на работе, на переговорах, на вечеринке, или как у меня на учебе). Да, немного можно для себя сбуфферить эту тему. Как:
🌍Я не несу ответственность за мысли, эмоции, поступки и слова ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА
🌍После: дать себе много заботы
🌍Очень важно отделить себя от ситуации насилия и личности насильника. ПРОСТО ПРОЛОЖИТЬ ГРАНИЦУ.
Вот это три основных принципа работы с психологическим насилием. При возможности карантин на общение с насильником. Если нет такой возможности, то очень важно обратиться к психологу за помощью.
